擠出的母乳如何保存營養最完整？

母乳擠出保存情況下，建議一定要在擠出後迅速密封，使用玻璃杯、陶瓷杯或者是專業母乳儲存杯，並且可以在杯子上直接放入吸乳器，不要經常倒掉，會導致營養流失，在母乳保存後，建議放入冰箱保存，冷藏最長可達48小時，冷凍不超過三天，之後喂寶寶喝的時候也不要煮，用溫水熱一下就好了。