到底怎樣把酸性體質變成堿性體質呢？

這種說法是不正確的，因為我們的身體沒有酸堿之分，而正常的身體是弱堿性的，就像很多人誤以為自己的身體是堿性體質，不吃含有酸性的食物，但是我們吃的食物是酸性的，比如魚和肉還有米飯，很多人不吃這些東西，導致身體缺乏營養，容易生病和虛弱一樣。因為體質是不分酸堿的，所以我們要多吃有營養的食物，不管食物是酸性還是堿性的。