補孕酮的食物有哪些啊？

像您這個情況多吃點含孕酮素比較高的食物，比如說吃些高膳的一些食纖維的食物，還可以吃含果膠多的食物，比如說蘋果了，桃子了，香蕉了，這些都可以促進孕酮吸收，蔬菜類的多吃含鐵的蔬菜，菠菜了，萵苣了，還有好多好多的蔬菜，都可以促進孕酮素了，還可以在日常中多食用一的食物，比如說黑豆了，紅豆，黃豆，以及豆子製成的一些食物，這些對你的情況特別的有幫助。