長期抽煙牙齒變黑怎麼美白？

吸煙的人由於牙齒經常被煙熏，很容易發黃變黑，而且這種煙漬通常很難去除，在日常生活中，有一個很好的美白方法，就是把橘子皮磨成粉末，用來做牙膏，每天堅持使用，就可以達到美白的效果。具體做法是，將橘子皮洗淨，研成粉末，每天在刷牙時滲入一些在牙膏中，這樣不僅可以美白牙齒，還可以清除口腔異味，非常適合每天吸煙的人。