我每次刷牙的時候就發現我的舌苔有黃色的東西,有的時候正常飲食還是會出現很多黃苔,聽說是寒濕重的問題,這應該怎麼辦啊?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:一般人體寒濕較重的時候會出現大便粘馬桶的情況,舌苔也會發黃,這個時候不僅跟自己的飲食有關,而且跟自己的生活習慣也有關係,說每天晚上睡前洗澡的時間比較晚,這個時候就是會容易造成濕氣滯留在自己的體內,時間長了就會形成寒濕重的問題。要改善首先就是要改善自己的生活方式,晚上不要熬夜。
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