孕婦可以吃一些無花果幹果嗎?

關鍵詞:無花果幹孕婦飲食好處益處注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 答案是肯定的,孕婦是可以吃無花果幹的,而且吃無花果幹還有很多好處呢。首先無花果有助於消化,這是因為無花果中含有豐富的蛋白酶;其次無花果還含有豐富的纖維素,有通便的功效,而懷孕期間孕婦多少都會出現便秘的現象,吃無花果正好可以緩解便秘的現象;第三,無花果還有通乳的功效,如果生產之後奶水少,可以吃一些無花果,除此之外無花果還防癌的功能呢。總之,孕婦可以放心的使用無花果幹。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃