坐月子可以吃粽子嗎？有什麼要注意的呢？

剛生完孩子後的女性可以吃一些五穀雜糧來補充營養，因為此時產婦的身體比較虛弱，不能吃太有營養的食物，尤其是高蛋白和高脂肪的食物不能吃。吃粽子是可以的，因為粽子裏麵是由糯米和小米做成的，比較好消化還有氨基酸等多種物質。而且這種食物還是溫性的，所以多吃對身體是有好處的，還要多補充水分，但不能吃刺激的食物。