坐月子總會遇到很多問題，而對於新媽媽來說日常飲食是十分重要的營養來源。不過，也不能盲目進補，需要注意坐月子的哦。 坐月子的飲食禁忌 1、酸、辣和甜的食物 酸辣食物會刺激新媽咪虛弱的

產婦是需要很多的營養物質，因為身體消耗了大量的營養物質和要喂養寶寶，所以身為準爸爸的你們應該要知道在自己妻子坐月子的時候，可以燉製一些營養物質比較高的湯點給你們的妻子喝。然

　鴿子大家都知道吧，但是鴿子肉有沒有品嚐過呢?鴿子肉是一種營養價值相當高的食物，特別是產婦食用後會起到滋補的作用。而且鴿子肉味道相當的鮮美的一道菜。在鴿子肉當中含有著豐富的

現在有不少剛做了父母的年輕夫妻們，他們都在討論一個很重要的話題，那就是，產婦多久可以同房?這是由於他們在懷孕的期間，本來調和的、有規律的性生活現在卻被打亂了，所以，在寶寶出生之後，

產婦在生活中是可以吃醪糟這種東西，最好是搭配一些雞蛋一起煮對於身體的恢複是有很大幫助的。產婦在坐月子的時候，身體體質是比較虛弱的，如果這個時候適當的喝一些醪糟煮雞蛋的水對於身體補充

相信大家在生活中經常會吃奶油蛋糕吧，管是生日或者一些其它重要的喜慶節假日，蛋糕都是人們比較喜歡的一種食物，可是奶油蛋糕的熱量很高，如果吃多了是很容易出現發胖的情況的，那麼對

粉條是很常見的食品，這類食品在製作上，也是有著不錯方式，不同的粉條在製作上，都是有著一些區別，例如紅薯粉、土豆粉，它們製作時間都是不同的，這類粉條在含有的營養元素上也是比較豐富，那

薺菜這種蔬菜在我們的生活中是比較常見的，我們應該要對於它的營養價值有一定的。其實，薺菜這種蔬菜是適合產婦食用的，主要是薺菜這種蔬菜可以止血和增強機體的免疫能力，這對於產婦來說是有很

女性在生產後，要對自身的飲食情況進行注意，產後飲食不當，會有回奶的現象，這樣對寶寶哺乳是沒好處的，同時對寶寶的成長，也是會有影響，那產後女性對一些刺激性大的食物都是要減少選擇，而且

產婦在生產過後的飲食問題是需要非常注意的，因為在這好時候女性的身體非常的須肉，所以說一定要注意及時的進步，補充營養才能夠恢複元氣，但是產婦吃什麼確實很對人比較關心的，那麼下麵我們來

產婦能吃鵝蛋嗎這個問題需要我們認真對待，不是隨便回答就可以的，因為產婦是有很多禁忌和需要注意的細節，例如產婦的穿衣需要注意，產婦的飲食需要注意，那麼產婦需要營養的補充，從飲

很多人並不知道什麼是開宮口，其實開宮口是一個非常專業的醫學名詞，叫做子宮頸口擴張。在產婦分娩的過程中，子宮會有規律地宮縮，還會牽拉著子宮附近的纖維和肌肉，子宮頸外口會隨著時間逐漸的

黑魚是很多人喜愛的選擇，黑魚的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質、氨基酸，不過在吃黑魚的時候，需要注意方式方法，這樣的魚製作上不能隨意進行，否則對黑魚的營養價值會破壞，而且吃的時候對

夏季是吃西瓜的季節，人們愛吃西瓜不僅為了領略其味兒美，更多的還在於它能夠清涼解渴、消暑除煩，令人心情舒暢。然而，食用西瓜也是有其不可忽視的禁忌。

孕期飲食很關鍵，如果在孕期吃了不該吃的東西，很容易影響胎兒健康，所以孕媽們，一定要多認識一些孕期的飲食禁忌，這樣才可避免意外發生。下麵的這些食物都是孕期忌食的，想要保胎的朋友可千萬

雞蛋是我們生活中常見的食品，不正確的吃法對我們的健康有著不良影響。在生活中，我們應注意以下誤區。 專家指出，雞蛋是高蛋白食品，如果食用過多，可導致代謝產物增多，同時也增加腎髒的負擔

我們知道女性懷孕的時間大概需要十個月，在此期間，女性要特別重視自己的飲食，如果不小心吃了不該吃的食物而讓胎兒的生長發育受到影響，甚至導致流產的情況出現，那就追悔莫及了，作為孕婦，一

尷尬一：你會被脫的光光 準媽媽：生孩子的時候，醫生可以不管三七二十一，就算是哪位重要人士的老婆，也要扒光衣服乖乖地躺在產床上任人蹂躪。私處長時間暴露在外，這多難為情啊 ：分娩的時候

說坐月子這個詞，其實早在兩千多年以前就有了。女性在生產後是身體最虛弱的時期，因此需要一個月的時間養護才能是身體恢複過來。在這段時間裏麵，新媽媽們需要補充身體所需的

通常，女性分娩後因身心尚未完全恢複，或因轉移部分精力和興趣去照顧、撫養嬰兒，即使已經恢複了正常的性生活，對性生活的興趣也會有所降低，性交次數明顯減少，這是正常現象。也有少數

女人，作為這個社會的一個群體，似乎總被人們以弱勢的標簽來定義。其實，這個也不是沒有道理的，女人的這種弱勢不僅表現在體力上，更多的時候也表現在身體健康上。與同樣年齡的男人相比，女人在

孕婦指的是懷孕的女性朋友，她們是一種特殊的群體，在社會上她們擁有著共同的生理特征、以及都想要寶寶健康降臨的心願，所以孕婦們在懷孕期間特別注意，尤其是在吃的方麵，因為稍有不慎寶寶可能

生產完了之後女性們總想很快能夠恢複過來，但是以下提到的5種情況卻很可能妨礙你的恢複進度。趕緊來看一下有備無患吧。 1、產後子宮尚有血塊殘留所以難恢複 子宮在產後仍然有血塊的殘留，是

很多女性懷孕的時候就會特別想吃酸的東西，在民間都有一種說法就是酸兒辣女，吃酸的懷的就是兒子，因此很多女性在懷孕的時候就會刻意的去吃一些酸的東西，那麼山楂片就是經常吃的，吃山楂片也能

俗語說“吃洋參，不如睡五更”，睡眠質量的好壞與人們的身體健康與否有著密切的聯係，尤其對於孕媽來說，睡眠不足不僅對自身有著不良影響，也會影響腹中寶寶的健康。孕晚期失

如今，水煮魚、麻辣香鍋、烤魚、辣火鍋……辣無疑是當今最流行的味道。辣味美食是不少人的飲食最愛，辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快，但是這辣味美食可不是所有人都能吃的，專

很多女性在生完孩子之後，都會想要了解一下生完小孩多久可以同房這個問題，這也是可以理解的。不過有很多女性都認為，隻需要自己身上的惡露消失之後，就可以正常同房了，其實這樣的想法

宮頸錐切手術我就說了宮頸錐切術的主要是切除子宮淺的一種婦產科常見的手術方式，和主要是做個病理檢查確定子宮內的病變，生活中主要是生活中的常見的婦科疾病，所以能在日常生活中的治療方法也

提到滋腎育胎丸這種藥物，相信很多人並不會覺得陌生。因為滋腎育胎丸是一種比較常見的婦科藥物，用於治療先兆性的流產，習慣性的流產等疾病。還有能夠有效地促進卵巢的激素分泌，促進排卵和子宮

惡露可以說是女性在分娩過後必須要經曆的一個過程之一。其實對於產後的新媽媽來說，惡露屬於一種常見的現象之一，但是由於很多新媽媽都是第一次懷孕，因此一開始並不認識惡露的形成原因，還有惡