最近一段時間身體總是感到有一些不舒服，去醫院檢查，醫生說是脾胃不好，多進行調理，但是，什麼食物對脾胃好啊？
大眾養生網小編解答：
在我們的生活中，脾胃是人體的重要器官，但是在生活中，我們不能忽視對脾胃的一些有效護理，比如在日常生活中隻吃一些補脾益胃的食品，對我們的健康是有益的，在生活中經常吃一些粳米鍋巴、薏米、熟藕，有時還吃一些粟子山藥、扁豆、牛肉雞肉、桂魚、葡萄、紅棗和一些胡蘿卜土豆、香菇都是很好的補脾胃的食物。
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