檸檬到底配什麼喝才能減肥？

檸檬是女性朋友最喜歡的一種水果，不僅可以減肥，還可以美容養顏，還有沒有什麼其他的東西，檸檬到底配什麼喝才能減肥？

當今社會，肥胖已經成為社會的一種負擔，現在的人越來越不注重飲食健康，如果想減肥，就必須有恒心，俗話說邁開腿，管住嘴，這話一點都沒錯，在平時除了節食之外，還應該注意多運動，多鍛煉，這樣才能達到預期的減肥效果，喝檸檬水就是個不錯的選擇，因為檸檬水可以清理腸道，去除體內多餘的脂肪，另外檸檬水和紅糖水搭配起來，效果會更好，注意搭配哦。