我身體有點不舒服，就去家旁邊的中醫調理館做了個背部刮痧，看起來背後全是紅的也是蠻嚇人，想問背部刮痧後注意事項有哪些？
大眾養生網小編解答：
刮痧後人體毛孔會呈現張開狀態，與汗蒸後差不多，因此刮痧後半小時內不宜洗澡。通常在刮完後喝一杯熱水暖一下身體，不僅可以促進體內廢物的排出，還可以加快人體的新陳代謝。刮痧後通常要過一周才能進行第二次刮痧。而且刮痧時不要隻注意有沒有出砂。刮痧結束後要注意身體的保暖，不要受涼，要多穿點衣服。
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