幹蒲公英應該怎麼吃才能對身體有好處呢?

關鍵詞:幹蒲公英怎麼吃好處營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近在超市裏看見花茶一類有幹蒲公英賣,所以就買了一些回來,但是以前沒有吃過所以不知道怎麼吃,請問幹蒲公英有什麼好處呢?

    大眾養生網小編解答:
    幹蒲公英平時可以用來泡水喝,蒲公英中含有豐富的微量元素,可以幫助補充身體所需的營養,而且蒲公英還有清熱解毒的作用,所以平時如果身體上火也可以適當喝一些來幫助去火,但是需要注意的是,因為蒲公英是涼性的,所以女生大姨媽的時候最好不要喝蒲公英,另外胃不好的人也不要經常喝,否則會導致胃部更不舒服。

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