茶花粉的功效與作用及食用方法是什麼？

我的很多閨蜜都在吃茶花粉，聽他們說真話本可以美容養顏，糖粉的功效與作用是什麼？它的使用方法具體是怎麼樣的？

茶花粉裏麵含有大量的維生素a，它能夠很好的幫助女性進行皮膚的修護，而且它裏麵的一些活性物質也能夠調節女性的腸胃，所以說它能夠起到非常好的，美容養顏的作用。但是如果你是屬於脾胃虛弱之宮虛寒的女性的話，應該少吃，因為茶花粉還是有一定的寒性的，如果經常吃的話可能會引起月經不調或者是，宮寒。平時也要注意自己的飲食可以適當的吃一些，但是不能一次性服用過多。