枸杞芽怎麼吃比較好

關鍵詞:枸杞芽如何吃怎樣吃飲食調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 因為好奇和貪圖新鮮感,所以買了一些枸杞芽回家,準備做著嚐嚐,畢竟從來沒有吃過。但是有的朋友說涼拌,有的說開湯,到底枸杞芽怎麼吃才好呢?

    大眾養生網小編解答:
    枸杞芽指的是枸杞的尖頭嫩葉部分,一般略有苦味,但卻是爽口的青菜,而且功效極多,深受大家的喜愛,那麼怎麼吃才最好呢?一般人都會將其清炒來食用,就像大家平時炒青菜一樣,但時間和火候一定要掌握好,不可將其炒的過久,以免失去口感。另外也可以將其涼拌和做湯,涼拌時先將其入開水焯一下撈出,用涼開水過一遍加調料拌勻即可。做湯就像平時做白菜湯一樣簡單。

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