小孩在發育期間吃什麼能夠長高？

你的孩子才5歲，如果感覺孩子的身體不高，那麼建議去醫院檢查一下生長激素，如果是生長激素低造成的，那麼在飲食方麵就很難提高生長能力，隻能靠藥物來調理。如果生長激素沒有問題的話，可以多吃一些含鈣的食物。因為鈣質是人體骨骼發育不可缺少的元素之一，多給孩子喝一些高鈣牛奶，多吃一些排骨，都可以幫助孩子長高。