什麼水果裏麵的含糖少？

對於有糖尿病的患者來說，含糖量比較高的水果肯定是會加重糖尿病病情的，在水果當中一定要選擇一些糖分比較低的水果，比如說是蘋果和獼猴桃，這種水果可以減輕糖尿病患者的胰腺的負擔，而且可以幫助病人吸收到一些豐富的維生素，而且水果當中有很多的礦物質，可以改善患者體內的胰島素的活性，在吃水果的時候，不能想吃多少就吃多少，一定要定量，每天攝入水果的量大概在四兩左右。