喝豆漿能補充女性的孕酮嗎？

我自從懷孕之後孕酮就比較低，醫生讓我多吃一些黃豆來不孕酮，但是我不怎麼喜歡吃黃豆比較喜歡喝豆漿，喝豆漿能補充孕酮嗎？

豆漿就是用黃豆做成的，黃豆裏麵所含的營養成分和一些礦物質，豆漿裏麵也都是有的，而且豆漿裏麵的營養物質會更容易被人體所吸收，吃黃豆可以很好的補充孕酮但是喝豆漿也能達到同樣的效果，可以自己在家裏做豆漿這樣做出來的豆漿效果會比外麵買的要好，隻要提前一晚把黃豆浸泡好，在第二天早上的時候直接放入榨汁機裏麵打碎，然後再過濾一下按照自己的口味加成甜的或者鹹的。