月經期間可不可以喝咖啡呢？

平時習慣在工作的時候喝一杯咖啡，提神醒腦，我也知道咖啡喝的太多也不好，而且這兩天正處於生理期，請問月經期間可不可以喝咖啡呢？

女性在月經期間身體的抵抗力會下降，而且情緒也容易不穩定，所以 在此期間無論是在飲食上還是其他方麵都要注意些。在月經期間最好是不要喝咖啡，因為咖啡含有咖啡因，屬於一種有刺激性的飲品，喝多的會使乳房脹痛，使情緒更加的不穩定，容易引起焦慮，容易發脾氣。而且還會引起體內碳水化合物的新陳代謝，容易刺激神經，導致月經疼痛，使婦科疾病加重。所以經期最好不要喝咖啡。