熱量最低的水果有哪些？

我要下定決心減肥，以後每天晚上不吃飯了，隻吃水果，可是水果都很甜，吃甜的是不是也會發胖啊，想知道熱量最低的水果有哪些？

很多想要身材變得苗條的女孩晚餐都選擇不吃或是隻吃水果，當然如果選擇熱量含量低的水果瘦身效果就更好了。這裏向大家推薦三種卡路裏低的水果，首先是木瓜，木瓜每100克裏麵隻含有大約27卡的熱量，所以木瓜的減肥效果是很棒的，而且木瓜還有豐胸的作用呢。第二種是楊桃，楊桃的卡路裏含量也是很低的，而且楊桃所含的植物纖維有飽腹感，是理想的減肥食物，最後是哈密瓜，每100克中之含有34卡熱量，既美味又是夏季減肥食物首選。