感冒頭疼鼻塞需要怎麼辦呢？

通常如果大量運動之後出了很多汗衣服汗濕了，如果不及時洗澡換衣服的話，會容易著涼的，從而引發感冒的發生。所以在大量出汗之後一定要及時換衣服。感冒頭疼鼻塞一般是由於流感病毒引起的，如果不及時處理可能會繼發發燒、乏力、食欲不佳、精神差，頭疼鼻塞是很難受的。需要及時吃點感冒藥或者是自己煮一碗薑湯或者紅糖水喝。記得保暖，多穿衣服，盡量不要再去外麵吹風了。