感冒應該是我們最常見見的吧，基本上每個人都感冒過，日常生活中也特別容易感冒。天氣忽冷忽熱時，天氣涼了，衣服穿少了的時候，運動過覺得熱把外套脫了以後，是最容易感冒的，我們似乎真的不能保證自己不感冒吧，那麼我們感冒頭疼流鼻涕了該怎麼辦呢？
這三種方法可以幫到你：
1、 可以準備一條幹淨的毛巾，然後在熱水裏浸泡一會，再擰幹，敷在額頭或者太陽穴的位置，等涼了可以再換一下，來回的交換，可以幫助減輕頭痛的症狀。
2、可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒後，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。
3、將薑絲，陳皮防水水中，然後加入大概20毫升的白酒進去。大概五分鍾左右，就可以喝了。此方法比較適用初期感冒患者，比如有點頭痛，咽痛，閉塞。
順便推薦一些防感冒的飲品吧：
1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。
2、薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。
3、薑棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。
4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。
5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。
6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水衝泡代茶飲。
7、菊花飲：菊花6克，開水衝泡代茶飲。
如果還是沒有痊愈，可以口服三九感冒衝劑和嚴迪片加上雙黃連口服液來治療，清淡飲食，不要辛辣刺激油膩的飲食就可以了。
但長期這樣的話還是去醫院看看比較穩妥一點了。
感冒了以後我們可以用上麵的幾種對策來治愈，其實最簡單的方法就是多喝溫熱水，還要多穿衣服，我們不能保證自己不感冒，但是可以讓自己感冒的時間大大縮短啊，希望這些可以幫助感冒的你。沒有感冒的也要認真看啊，這些也推薦給感冒中的朋友，也是很有用的。
