懷孕後還可以吃苜蓿菜嗎?

關鍵詞:金花菜懷孕孕期能吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我挺喜歡吃苜蓿菜的,平時可以很注意飲食,但是懷孕後有些食物要多次,有些得少吃,那麼孕婦可以吃苜蓿菜嗎?

    大眾養生網小編解答:

    你喜歡吃苜蓿菜,但是現在你已經是孕婦,在懷孕期間還是最好少吃苜蓿菜或者不吃。因為它雖然清熱利尿,但是活血功效很強。孕婦在懷孕期間營養均衡,蔬菜水果可以多吃點,還有挺多蔬菜可以選擇食用的,例如菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜、油菜、小白菜、蘑菇、花椰菜、扁豆、黃豆。水果有這些可以食用,例如獼猴桃、草莓、葡萄、杏子、桃子、石榴、橘子、檸檬、李子等。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃