孕婦到底可不可以喝綠豆湯？

懷孕快要生了，現在是大夏天，因為是孕婦不能吃冰一不能吹風都快要熱死了，想喝點綠豆湯，但聽說綠豆性寒孕婦喝了會導致流產，這是真的嗎？

綠豆含有大量的營養素，首先，它含有人體必需的氨基酸之一的賴氨酸，賴氨酸可以促進寶寶發育、提高寶寶智力，然後，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質以及多種維生素的及礦物質，所以對於孕婦來說，適當的喝一點綠豆湯對自己以及對寶寶都是有好處的，營養始終不說，還能消暑下火，清除胎毒，但是，孕婦也不能隨便多喝綠豆湯，綠豆屬於涼性的食物，對於脾胃虛弱的孕婦來說，多吃不僅無益反而有害，可能真的會導致胎兒不穩，所以，孕婦還是要注意一點的。