孤獨怎麼辦比較好？

一年前離家在大城市打工，工作不是很順利，也沒有交下知心的朋友，一年來都一直一個人住，挺孤獨的，想問問該怎麼才能不孤獨。

一個人住感到孤獨時一定要注意調節自己的情緒，做些有意義的事，我們可以先給自己製定短期的計劃，比如今天去公司友好的給幾個人打了招呼，看了多少頁書，澆花了沒？也可以自己給自己做做飯什麼的。然後就可以定長期的計劃，比如幾天和同事們出去逛街看電影一次，一周做幾次運動，一個月攢多少錢，父母生日給買什麼禮物。最重要的是給自己找些興趣愛好，還有注意自己的特長是什麼，專注下去，更容易交到誌同道合的朋友。