孕婦能夠吃新鮮的竹筍嗎？

我現在懷孕兩個月了，一直很注意飲食，今天去山上弄了好多新鮮的竹筍，孕婦懷孕的時候能夠吃新鮮的竹筍嗎？

珠子裏麵還有很多的微量元素和豐富的維生素，孕婦可以適當的吃一些新鮮的竹筍，對胎兒的發育也有一定的好處，竹筍裏麵的大量的纖維素，也能夠一定程度上，減少孕婦便秘的情況。但是竹筍很容易引起皮膚過敏，如果孕婦是過敏體質的最好是不要吃竹筍。孕婦平時應該盡量的是不要偏食，可以適量的多吃一些青筍，菠菜等富含葉酸的食物，以防止胎兒出現畸形。