促進大腦發育的食物有哪些？

我現在懷孕已經8個多月了，離預產期已經不遠了，你說在懷孕的時候多吃一些促進大腦發育的食物可以讓孩子變聰明，促進大腦發育的食物有哪些？

促進大腦發育的食物是非常多的，但是最好的就是堅果類的，孕婦在懷孕期間的時候多吃一些核桃，杏仁等幹果，可以讓胎兒的大腦發育更加好，孩子的智商相對來說也會有所提高，但是不能吃的太多，由於孕婦在懷孕期間很有可能會有高血脂的情況，這種情況下吃多了堅果很有可能是孕婦的高血脂更加嚴重，每天吃核桃的數量不要超過5個就可以，另外可以再吃一小把的杏仁和腰果。