怎麼樣能預防近視加深？

近視是現在很多學生都會遇到的情況，導致近視最主要的原因就是繁重的課業導致的，很多學生由於埋頭苦讀並不重視對眼睛的護理，久而久之不合理的用眼方式會導致學生近視。如果近視眼那麼平時學習和工作中要注意，應該合理用眼，不要長時間對著書本，可以適當的放鬆自己，常眺望遠方，觀看綠色的景物，同時還可以再空閑時間多練習眼睛保健操，按摩眼部神經。