常吃3種食物當心變瞎子

作者:小銀  時間:2015-01-13 17:06:19  來源: 大眾養生網

食物不僅是吃到肚子裏的,它們還會對我們身體各個器官產生影響。對於近視你了解多少呢?

常戴近視鏡眼睛會變突出嗎?其實,近視鏡不僅不會令度數加深,還能達到矯正視力、治療眼病的目 的,戴上合適的眼鏡不僅不會使眼球變突,反而可以防治眼球突出。

雖然戴近視鏡不會導致眼球突出,但相信大家誰也不想成為近視眼,以下3類食物對眼睛有害,嚴重的還可能讓人變盲。

一、甜品助長近視

經過多個國家不斷的研究發現,在傷害眼睛的食物中,甜品是其中殺傷力最大的食物之一。過量吃甜品會助長近視眼的發展。這是因為甜食中的糖分在人體內代謝時需要大量的維生素B1,如果過量吃糖的話維生素b1就會大量缺乏。

所以為了保護眼睛,在平時最好是少吃一些甜品類食物,特別是對於已經患有近視的人群,這個時候更應該禁止吃一些甜品。

二、食蒜對眼睛有害

大蒜具有抗菌殺菌的功效,而且對很多疾病都有一定的預防作用,如果適量食用的話對人體的確具有很好的作用。但是如果長期過量吃大蒜的話,特別是對於一些患有眼部疾病以及經常發燒的人來說,就會出現不良影響。

故民間有“大蒜百益而獨害目”之說,因此患有眼部疾病的人知了期間,必須要少吃一些蒜、蔥、洋蔥、生薑、辣椒類食物,否則就會影響到治療的效果。

三、辣味傷眼

如果過量的吃一些辣味食物,眼睛的周圍會感覺到又灼熱感,並且眼球血管也會由於充血而導致視物不清。如果長期辛辣的刺激,則會提前發生結膜炎,眼底動脈硬化、幹眼症和視力減退等老年性的疾病,因此北方人若長期吃辣對眼睛的傷害會較大。

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