三歲寶寶吃什麼能提高免疫力？

幼兒身體抵抗力和大人相比也差的多，所以孩子很容易生病。生活中孩子容易生病不僅僅需要去正規的醫院進行治療，同時生活護理更是少不了。特別是飲食上，一定要搭配合理，並且三餐要按時食用，在給孩子吃肉類雞蛋牛奶的同時，還需要補充水果和蔬菜，這樣營養才能均衡。除了飲食還應該多帶孩子進行戶外運動，通過鍛煉來增強孩子的體質，增加對抗疾病的能力。