我是特別的喜歡吃山楂,幾乎每天都是會吃一些山楂的,這兩天總是會感覺身體不舒服的,經常會胃酸的,吃飯都沒有胃口的。該怎麼辦好呢?
山楂本身是含有豐富的營養的,山楂是能夠補血的,幫助消化的,但是山楂是酸性的食物,吃多了對身體是很不好的,是會導致胃酸現象的發生,所以是一定要注意的,吃山楂出現胃酸現象的話最好是能夠停止吃山楂,然後吃一些緩解胃酸的藥物治療,腸胃不好的人日常的飲食是一定要注意的,最好是能夠吃一些比較清淡一點的食物,小米粥,粗糧,水果等可以適當的吃一些,但是要適量,不能夠吃太多,避免對胃造成負擔。