吃什麼食物會出現放屁多的現象？

同時小鄭最近不知道是怎麼了，總是有放屁多的現象發生，想問一下，像同事小鄭的這種情況吃什麼食物會引起放屁多的現象啊？

出現這種情況呢跟吃的食物 的確有一定的關係，比如說在日常中經常吃難以消化的食物，像肉類蛋類，因為屁中的中硫化氫於糞臭素含量會升高，導致的放屁多，而且會臭味十足，在加上平常還吃一些像土豆了，玉米麵等食物放屁會增多，建議出現這樣的情況盡量在飲食上多吃一些清淡可口而且容易消化的食物，也可以生吃一些新鮮的水果了還有新鮮的蔬菜之類的食物比較好。