懷孕初期的時候可以吃生菜嗎?

關鍵詞:吃生菜孕早期如何吃注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近被檢查懷孕兩個月了,現在有惡心嘔吐的症狀,不喜歡油膩的食物,對蔬菜特別有食欲,就是想問一下,像我這樣的情況一般可以吃生菜嗎?

    大眾養生網小編解答:

    是可以吃這種生菜的,生菜具有清熱還可以解身體上的毒素,而且還有清肝利尿溫胃的功效,還可以補充大量的微量元素,對孕婦本身還有腹中的胎兒非常有好處,如果清炒生菜,具有鎮痛催眠還有治療神經衰落利尿促進血液循環抗病毒的療效,也可以用蒜蓉來拌生菜,經常食用這種深綠色的蔬菜對整個孕期的營養起到一個補充的作用。所以說孕婦是可以吃生菜的。

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