山梨糖醇是什麼東西？

山梨糖醇是一種糖分，在生活中是比較常見的，山梨糖醇是具有很強的糖分，粘性很強的，山梨糖醇是可以給身體帶來一定的好處，山梨糖醇是具有保濕的效果，平常適當的吃一點，就可以保持身體一天都有水分的，這個是具有很好的美容效果的，還可以給身體帶來很多的好處，山梨糖醇還可以提高免疫能力的，山梨糖醇是一個很常見的食物，但是很多人都不懂得使用，山梨糖醇一次性不能飲用太多，一次性飲用太多，容易引起腹瀉。