山梨糖醇是一種食品添加劑,在國家規定允許添加的範圍和用量時,一般對人體沒有任何危害。如超量,會對身體造成傷害。
1、加適量:當山梨糖醇適量時對人體無危害,主要用作食品添加劑,可加入點心、飲料、保濕劑等作保濕劑,用於製作化妝品、牙膏。山梨糖醇進入人體後不會轉化為葡萄糖,不受胰島素的控製,所以糖尿病患者也可適當攝取。總體而言,山梨糖醇在正常用量下食用是安全的,對人體無危害;
2、加量過多:有些廠家在製作食物的過程中可能添加過多的山梨糖醇,人體攝入過多,一般不能很好地吸收,因而在腸道內停留,可使腸道內的滲透壓升高,使得腸道的水分外流,使得大便變稀,引起腹瀉。有些人本身就不耐山梨糖醇,攝入量多時人體就更難耐受,導致消化不良、腹瀉等胃腸道功能紊亂。
山梨糖醇本身是一種粉末狀的或者是結晶狀的物質，這種物質可以溶於水，溶於水過後就成為山梨糖醇液。山梨糖醇液給人一種清涼的感覺，味道略微甜。有的人經過研究認為山
山梨糖醇的用途特別廣，在食品，醫藥以及日化上被廣泛的使用。可以用來做保濕劑，防腐劑，賦形劑，甜味劑等。它是一種多元醇，低熱，防蛀牙，低糖具有很好的營養優勢。山梨
山梨糖醇是一種糖分，在生活中是比較常見的，山梨糖醇是具有很強的糖分，粘性很強的，山梨糖醇是可以給身體帶來一定的好處，山梨糖醇是具有保濕的效果，平常適當的吃一點，
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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