我的指甲月牙一直少，別人的很多，我的幾乎沒有了，聽說是缺乏營養造成的，指甲月牙少用什麼方法調理比較好呢？
大眾養生網小編解答：
指甲上的月牙如果少代表人體的健康狀況，平時要多補充蛋白質，適當喝牛奶，吃雞蛋，紙製品類含有豐富的植物蛋白，可以適當吃，魚肉也有高蛋白，可以做魚湯，燉魚，黑色的食物有養腎的功效，對胎兒有好處，黑豆，黑芝麻，黑木耳等食物，飲食調理大概一個月後，指甲上的半月痕就會出現，這是精力恢複的表現，平時要按時鍛煉身體，有助於食物的消化。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 指甲沒有月牙是什麼原因引起的？
指甲蓋主要是以微小的毛細血管為主，反映出我們人的微循環狀況，而指甲的透明度還有光潔的平直度都與自身的新陳代謝有一定的關係，正常的手指甲一般是粉紅色的，而貧血患者
-
問 我的手指甲沒有月牙怎麼補啊？
手指甲的位置沒有月牙的問題一般是跟自己的日常生活習慣有一定的關係，比如說自己平時的時候經常的熬夜，這樣的話就是會容易造成亞健康的狀態，從而在自己的手上展現出來，
-
問 我發現自己指甲上的月牙少怎麼辦？
指甲上的月牙白是代表了你體內元氣的旺盛程度。你的月牙白越多就說明體內元氣非常旺盛，陽氣含量也非常的充足。而是月牙白的數量比較少就意味著你體內陰氣比較重，寒氣較足
-
問 手指甲上沒有月牙好不好？
指甲上麵的月牙大概會占上修指甲的1/5左右，而10個手指中應該會有4個以上是有月牙的，而且邊緣比較的清晰，當月牙過小或者是過大的話就表示身體中會有一定的一樣，或
-
問 手指上沒有月牙怎麼調理注意什麼呢？
果凍小布丁問#最近朋友圈都在討論說手指上有沒有月牙突然發現自己的手指上竟然沒有月牙的出現，想知道自己的身體是不是出了什麼情況呢！大眾養生網小編解答：手指上沒有月
-
問 女人什麼時刻最希望被插入？
很多夫妻在性生活的時候，都特別鍾情於嚐試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去
相關文章
- 指甲上的月牙與健康 一定要知道12631閱讀
- 手指甲上的月牙1390閱讀
- 手指甲上沒有月牙9203閱讀
- 如何從指甲上的月牙判斷出健康狀況7784閱讀
- 手指甲上的月牙怎麼補回來10012閱讀
- 手上看健康，指甲中的健康密碼2769閱讀
- 指甲蓋上沒有月牙的原因16420閱讀
- 指甲上無月牙什麼原因12106閱讀
- 指甲的月牙越來越小怎麼辦18174閱讀
- 手指甲上沒有半月牙的原因4910閱讀
- 指甲上的半月牙的介紹17825閱讀
- 腳指甲月牙代表什麼1303閱讀
- 手指甲上的月牙過大好不好11146閱讀
- 手指甲無月牙的原因1467閱讀
營養師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎麼才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入？1844
- 便秘怎麼辦3927
- 揭秘日本女人的性愛技巧17769
- 瞬間女人什麼感覺？6547
- 男人吃六種食物永遠“雄起”7666
- 女人身體8個部位越醜越健康5254
- 精液對女人的11個好處19456
- 口交你不可不知的五大事實9189
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢16498
- 10種私密催情食物 堪比春藥10656