寶寶吃的魚怎麼做比較健康？

寶寶特別喜歡吃魚，所以我們家裏麵經常會給她做魚吃，但是我又不知道給寶寶吃的魚應該怎麼製作？怎麼樣才能夠讓寶寶吃得更加健康？

如果隻是要給寶寶吃的魚的話，盡量不要吃得做得過於辛辣刺激應該以清淡為主，清蒸的魚最適合寶寶，選擇魚的方麵應該多找一些肉質鮮嫩的魚，最好是在水質比較好的情況下成長的魚，這樣子會有比較多的營養，而且也不會有過多的重金屬富集。對寶寶的身體來說，能夠很好地提供大量的蛋白質和氨基酸，促進寶寶的腦部智力發育和身體發育對寶寶身體來說是非常好的。