小番茄是涼性的食材嗎？

小番茄隻能說是屬於微寒的水果，一般的人都是可以食用的，所以不必太過緊張。小番茄不僅可以緩解人們口渴和食欲不振等症狀，而且又可以作為蔬菜食用，也可以作為水果解饞，尤其是裏麵含有的穀胱甘肽及番茄紅素這些特殊的物質，更是營養豐富，所以小番茄特別的適合老人、嬰幼兒。孕產婦、病人食用，如果經常的出現牙齦出血或是皮下出血，那麼多吃小番茄也是可以有效的改善其不適症狀。