如何自製豆漿比較好呢？

我最近特別的喜歡吃豆漿，尤其是吃鮮豆漿，可是我一直都擔心外麵的那些豆漿不夠新鮮的感覺，請問如何自製豆漿比較好呢？

豆漿的製作建議可以采用豆漿機來進行製作，放入新鮮的黃豆即可進行製作，豆漿中含有的營養價值十分的豐富，主要是可以幫助預防老年癡呆症的出現，幫助身體中的營養狀態維持在正常的水平中，同時調節身體中的內分泌情況，以及增強身體的馬您毅力，幫助促進身體的血液循環。同時含有大量的雌性激素，可以幫助對於女性的子宮癌，乳腺癌進行調節與改善。