懷孕初期能夠吃火腿腸嗎？

我現在已經有兩個月的身孕了，現在對於飲食都會很注意，很多的東西都不敢再亂吃了，這兩天我特別的想要吃火腿腸，不知道懷孕初期可不可以吃火腿腸？

懷孕初期是可以吃火腿腸的，火腿腸裏麵含有的營養是可以給身體補充一些營養價值的，對於身體來說是很有好處的，所以平常是可以適當的吃一些火腿腸，但是懷孕期間不可以吃太多了，因為火腿腸裏麵含有的營養吃太多，對於身體沒有好處，一般在懷孕早期最好是可以吃一些清淡的，好消化的食物，可以適當的補充各種蛋白質，膠原蛋白以及維生素，懷孕初期一定要好好的休息，做好孕保健的工作，不能有劇烈的活動。