九個月寶寶能吃核桃嗎？有營養嗎？

九個月大的寶寶可以少量食用核桃，但由於核桃中含有較豐富的脂肪酸和油脂，直接食用可能會很難被腸胃消化吸收，最好將核桃磨成粉狀衝泡飲用，也可以製作成泥狀，或者是購買核桃粉、核桃露食用，並且要注意觀察糞便的變化，發現異常立即停止進食。核桃可以補充大腦和智力發育所需的營養物質，具有健腦益智的食療功效，對寶寶的健康成長有益。