頭發特別幹燥應該怎麼辦呢？

首先檢查微量元素，看看是否缺鋅，如果缺鋅，可以服用葡萄糖酸鋅，另外不要吃味精、雞精，會很容易導致缺鋅。生活中多吃瘦肉，不要偏食，多吃堅果類食物，頭發的主要成分是膠原蛋白，所以要多補充蛋白質、鈣質、維生素C，多吃水果。一定要用溫水洗淨頭發，如果太熱，會讓頭發很幹，而且還會感覺很癢，如果是冷水，會讓洗發露洗不幹淨，建議用涼水洗最後一遍，用涼水衝洗會使頭發更有光澤。