紅豆煮薏米可以祛痘嗎？

因為背上莫名其妙長了很多的痘痘，也有買一些祛痘的產品，但是都沒有效果，朋友推薦用紅豆煮薏米可以祛痘，那麼紅豆煮薏米真的有這樣的效果嗎？

之所以說煮薏米紅豆可以幫助祛痘，其實主要在於它可以幫助祛濕，因為如果人體內堆積過多的濕氣的話，再加上生活當中沒有注重飲食的調理，就會影響到內分泌，這樣痘痘就容易出現，所以說煮薏米紅豆粥，就可以有效地發揮它去濕健脾的效果，從內而外的調理身體解決痘痘，這是飲食調理方法，如果痘痘長得特別多，也可以使用一些外用的祛痘產品，而且要給肌膚定期去角質。