左邊腰部內部疼痛怎麼辦呢？

左邊腰部內部疼痛可能是因為腎虛造成的。但也不排除腰椎間盤突出引起的。需要去醫院做詳細的檢查，對症治療，腎虛的話可以選擇中藥進行治療，平時要注意避免經常熬夜，熬夜會對腎有一定的損害。平時要注意按時的休息。可以經常按摩腰部緩解疼痛。也可以經常熱敷下，平時要注意腰部的保暖。最好是每天堅持有氧運動增強體質，這樣能有效地改善腰疼。