最近一段時間看見朋友在喝蜂蜜水的時候會加白醋，她說這樣可以起到減肥的作用，但是以前沒有了解過，請問喝蜂蜜水加白醋真的可以幫助減肥嗎？
大眾養生網小編解答：
喝蜂蜜水加白醋有一定的減肥效果，因為蜂蜜水中含有豐富的維他命和礦物質元素，而白醋中含有豐富的醋酸，這兩種物質結合在一起可以幫助很好的排出體內的脂肪，對促進身體的新陳代謝也是有好處的，而且蜂蜜水是甜的，白醋是酸的，這樣能很好的中和一下，喝起來口感會更好，所以想要減肥的話可以嚐試一下這樣喝，既不會受罪，又能很好地起到減肥的作用。
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