舒張壓高的話應該要怎麼辦呢？

舒張壓高的話說明身體的血壓會比較高，所以平時要注意好好的調理自己的身體，最好不要讓身體受到刺激，不然很有可能會導致舒張壓越來越高，這樣對身體是沒有好處的，另外平時也要少吃一些黃鱔之類的食物，因為很有可能會導致身體中的蛋白質含量偏高，這樣對調理舒張壓高也是沒有好處的，平時要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣能幫助很好地促進身體中的新陳代謝，對調理舒張壓也是非常有好處的。