最近一段時間朋友去超市買了很多的香蕉和芒果，以前好像聽人說香蕉和芒果是不能一起吃的，但是朋友不相信，請問香蕉和芒果能不能一起吃呢？
大眾養生網小編解答：
香蕉和芒果最好不要一起吃，膠中含有豐富的鉀元素而芒果中含有大量的胡蘿卜素，這兩種物質一起吃很有可能會引起身體不適，嚴重的還會引起中毒現象，吃完香蕉後，你最好隔兩個小時再吃芒果，這樣可以有效地避免由於誤食而引起的身體不適等現象，還有就是在月經期間最好不要吃芒果。因為芒果所含的營養物質很可能會導致身體吸收不良而引起不適。
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