每天什麼時候測血糖最準

關鍵詞:血糖如何測量測量方法怎樣測量

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 在每天早上測血糖的時候,空腹的時候測這個時候投的,數據是比較準確的,因為空腹時你什麼東西都不吃,這個時候可以看出身體的血糖處於什麼位置。如果體內血糖過高,平時就不要再吃糖了,而且要吃一些藥物進行控製,日常也要注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,除此之外,要保持愉快的心情,多做戶外運動,會使身體變得更加健康。

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