廣東楊先生提供：我是一名糖尿病患者，聽朋友說秋葵有助降血糖，我就試了試，感覺確實有效。具體方法是：取兩個秋葵，切除頭尾部分後，將其切成兩段，放入一杯清水中，蓋好並在室溫下放置過夜，次日早餐前，取出秋葵，飲用此水即可。
鄭州大學第二附屬醫院內分泌科主任醫師點評：秋葵又名六角豆，具有很好的降血糖、降血脂的作用。秋葵的黏液含有豐富的可溶性膳食纖維，會阻止腸道碳水化合物的消化，進而降低葡萄糖的吸收，在一定程度上可以降低人體血糖。秋葵的膳食纖維與膽汁的結合率高於其他蔬菜，如蘆筍、青豆、胡蘿卜、菜花等，進而減少對飲食中膽固醇的吸收。在傳統醫學中，秋葵常被作為治療糖尿病的偏方使用。因此，使用秋葵來輔助降血糖是可行的。
但值得注意的是，秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，體質虛寒、胃腸功能不佳、經常腹瀉的人，不可過多食用，孕婦或準孕婦最好不要食用。
此外，秋葵還可提供給人體蛋白質、碳水化合物、礦物質和維生素，並含有豐富的植物甾醇、黃酮類、鞣質、酚類化合物等，具有抗氧化能力，可抗炎、抗菌，輔助治療尿蛋白、口腔潰瘍和燒傷等。
煙雨風飄渺問#我平時有點低血壓，因此就很喜歡吃糖，經常上班的時候都會吃糖。但是最近這兩天好像自己沒吃糖的時候，嘴巴裏麵都一直是發甜的，是怎麼回事呢？大眾養生網小
血糖高糖尿病患者可以少量的吃一些柚子，因為柚子是屬於水果中含糖量比較低的一種，並且含有一種胰島素成分，是可以促進身體中的糖分的消耗的，幫助降低身體血糖，對於高血
如果是糖尿病的患者適量的吃一些土豆是可以的，因為土豆當中的含糖量不是很高，所以糖尿病的患者是可以適當的吃一些的，但是糖尿病患者在平時的飲食當中要注意避免攝入高糖
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每個人都有一定的耐糖量，就是說每個人對於葡萄糖的耐受能力，醫生通常歲對於懷疑患有糖尿病的患者進行這方麵的檢測，如果糖耐量試驗在服用糖的兩個小時內血糖介於7.8-
