喝什麼茶減肥又美容呢？

桑葉茶具有非常好的利水作用，它可以讓細胞當中多餘的一些水分能夠快速的排出，對於浮腫型的肥胖會有非常好的減肥作用，並且桑葉還能夠清除血液當中的一些膽固醇和中性的脂肪，在減肥的同時能夠，幫助身體快速的排出毒素，清除血管垃圾，從而對於改善膚色，美容養顏也會有一定的好處。除了桑葉茶之外，其實也可以適量的喝一些烏龍茶，它裏麵的單寧酸會有非常好的減肥作用。