怎麼樣才能防止降低視力？

視力下降有一定的原因，主要是由於一些不良的生活習慣造成的。首先，坐姿不正確，看書時離書太近，以及使用電子產品時間太長等都可能導致視力下降。尤其是現在的電子產品使用非常廣泛，幾乎每天都要用大量的時間來使用電腦和手機，這樣長時間的用眼不休息，對眼睛的輻射和刺激都非常大，會對眼睛造成傷害。所以視力也會隨之下降，所以要改變用眼的方式才是主要的。